Az utóbbi időben mert egyre többen fordulnak hozzám ennek az izomnak a fájdalmával. A gerinc alsó részétől lefelé húzódik a kismedencében egy izomcsoport, aminek része a körte alakú izom is.
Ezt az izomcsoportot a jógában lélekizomnak hívják.
Erre az izomra egy masszőr ismerősöm hívta fel a figyelmet, hogy mennyi mindenért felelős és milyen fájdalmakat okoz. A körte alakú izom ha befeszül, az ülőideget nyomva gerincsérv jellegű fájdalmakat tud okozni, ami kisugározhat az alsó végtagokba is. Fájhat tőle az ülőgumó és a comb belső és külső része is.
Azért hívják lélekizomnak, mert a lelki terheink és félelmeink itt ülepednek le és itt okoznak izomfeszüléseket.
Ezek a problémák inkább nőkre jellemzők, mert ők jobban a lelkükre veszik a dolgokat. Egy jó kimozgatás és masszázs itt is sokat segíthet.
Egészségre fel!
